Les brillants jeunes figeacois de l'UNSS, lors des derniers championnats de France ! En noir les collégiens qui ont terminé 5e/47 à Besançon, et en bleu les lycéens qui sont arrivés 3e/34 en Bretagne, un grand bravo à tous.

Entrainement de type VTT'O ce Samedi 7 Juin à Théminette à partir de 10H00, départ à Théminette-centre. L'entrainement de VTT'O se fera s'il y a au minimum 5 personnes d'inscrites. Au programme : Échauffement de 10 à 20 min 3 circuits de différents niveaux...

Entrainement de type Longue Distance ce jeudi 5 Juin à Béduer à partir de 18h30. Au programme : Échauffement de 10 à 20 min 3 circuits de différents niveaux proposées (de 20 à 60 min) : VIOLET JAUNE BLEU Débriefing de 5 à 10 min (prendre un stylo de couleur...

Entrainement de type sprint ce mercredi 28 Mai à Figeac à partir de 18h30. Départ de la place de la raison sous le kiosque Au programme : Échauffement de 10 à 20 min 3 circuits de différents niveaux proposées (de 10 à 20 min) : VIOLET JAUNE BLEU Débriefing...

Entrainement ce jeudi 22 Mai à Nayrac à partir de 18h30. Fléchage à partir du rond point du Mc DO. Au programme : Echauffement de 10 à 20 min 3 circuits de différents niveaux proposées (de 20 à 45 min) : VIOLET JAUNE BLEU Débriefing de 5 à 15 min (prendre...

... du mois d'avril 2014, il y a un bel article sur notre course régionale de Reilhac -> Direction la Gazette de l'O.I.S.

Entrainement à 19h échauffement terminé, début des exercices Où: Faycelles (fléchage à partit du stade) Suivi pour découvrir l'environnement Cap et comptage de pas pour assurer cette technique de base Renard: travail de vitesse et maitrise de la concentration...

Un grand bravo à tous les participants petits et grands du Championnat de France des Clubs dans le Nooord, près de Valenciennes ce week-end. 22 licenciés présents, 1 record, 3 beaux relais, et objectif rempli avec un maintien assuré en nationale 2. Super...

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