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Publié par FiNO46

Entraînement - 5 juin 2014 - Béduer

Entrainement de type Longue Distance ce jeudi 5 Juin à Béduer à partir de 18h30.

Au programme :

  • Échauffement de 10 à 20 min
  • 3 circuits de différents niveaux proposées (de 20 à 60 min) : VIOLET JAUNE BLEU
  • Débriefing de 5 à 10 min (prendre un stylo de couleur rouge) Départ au stade de foot de Béduer.

Pour faciliter l'impression des cartes, inscription obligatoire suivant ce lien (avant Jeudi 12h00) http://doodle.com/af9i5nx78dgp3nys

Penser au covoiturage........... A jeudi .....